產後媽媽能吃的食物已經比懷孕中的媽媽多一些,但仍有一些禁忌或是該小心的地方,排惡露、奶水阻塞…等等,不論是中醫或是食補,都有很多得小心的地方,現在都是小家庭居多,婆婆媽媽們幫忙坐月子可能都忙不過來,亦或在飲食上很難做到樣樣變換菜色,月子餐就會是現代人的選擇
生產前幾個月,就已經搜尋過一些資訊,並到現場去試吃,最後選擇這家福韻
其實,懷孕的媽媽最怕「無助」這兩個字,醫生說了什麼、親友們說了什麼…都對孕婦有很大的影響,會擔心影響胎兒,在這過程中,除非很嚴重,醫生才會給建議,否則通常都得到模稜兩可的答案,為避免醫療糾紛,醫生都會要妳自己做決定,讓媽媽們到處上網查資料找答案
而現在的月子餐公司網羅了醫護、食營等領域的人員一起經營,對於餐食比較不用擔心,若是有些醫護相關問題,也能夠透過諮詢得到一些答案,讓心裡有個譜可以參考,而綁腹帶服務、母乳指導、按摩舒緩、媽媽教室等都能從中獲得不少知識
在月子餐重點就是在食材用料以及服務,到宅服務不管是您在月子中心或是家裡,大多可以一天3送6餐,讓妳可以吃到新鮮現煮,使用象印器品保溫效果不錯
而除了產後媽媽的補品外,也提供大壺養肝飲品,讓爸爸或是家屬也能補一補瞧瞧一整天的餐食吧!
早餐
中餐+甜點
晚餐+補湯
通常湯湯水水更是產後媽媽的重點,喝得多奶量才會多,而一週每天餐食變化多,盡量讓妳吃不膩
福韻月子餐的油與鹽都用得比較少,但不至於沒滋味,廚師可是圓山禮聘下來具乙級證照,烹調的口味也都還不錯,但我相信對於天天都吃這些餐食的媽媽而言,排骨飯、肉羹、炒米粉…會更誘人吧?!
福韻月子餐
高雄市左營區重上街231號
07-3417950
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